Speed Up!

"Speedcampen ble en morsom hybrid, hvor kombinasjonen av
hurtighetstrening og fotballøvelser er svært gunstig!"
Av Omar Malik, 16.10.22

Denne helgen kom hurtighetstreneren Carsten Effertz på besøk fra Gøteborg.

Spillerne fikk testet seg gjennom diverse koordinasjons- og hurtighets øvelser, samt hurtighetstester, hvor alle deltagere får tilsendt en feedback i etterkant av helgen. Feedbacken baseres på analyse av løpesteget, slik at spillerne kan forbedre holdning og løpsteknikk på egenhånd. 

Mens den ene gruppen var med Carsten, hadde den andre gruppen fotballøvelser med Omar og Oleg, hvor temaet var hurtig valgvurdering i 1v1 og 1v2 øvelser, og med stor bruk av blazepods for å øke orienteringsevnen. 

Campen ble fullbooket med over 30 spillere totalt, spredt i alderen 2010-2013. 

Helgens spiller ble i etterkant av eventet kåret til:

Tollef "Toto" Malling (2013).

Vi takker spillere, foreldre og ikke minst Carsten for en fartsfylt helg med mye moro for både spillere og trenere! Ny runde med Speedcamp kommer ut på nyåret. Informasjon vil bli sendt ut god tid i forkant. 

Neste eventer vil være Spiss-Keeper camp og VM camp. Se video og bilder nedenfor!

Video
 

Bildegalleri